- Master Seol Jeog-un  doing breathing exercise. Sitting in a lotus or semi-lotus position, disciples reach an ultimate state of relaxation before the training begins.

- Maître Seol Jeog-un fait ses exercices de respirations. En lotus, demi-lotus, ou debout, le disciple accède ainsi à la relaxation extrême. C’est dans cet état d’esprit qu’il va commencer ses exercices.

© Thibaut Chapotot / Taïga